Você se preparou para o seu
casamento durante alguns meses, cuidou de cada detalhe, tomou milhares de
pequenas e grandes decisões. E agora? Como evitar o estresse no grande dia?
Hoje damos cinco dicas para que esse momento tão importante transcorra sem
sobressaltos!
Durma bem
Parece utópico, certo? Sempre que
estamos diante de um grande evento, o sono parece ser a primeira coisa que nos
abandona. Mas calma, há solução! Além de se exercitar no dia anterior - o que ajuda a relaxar o corpo -, evite
bebidas com cafeína, alimentos de difícil digestão e muitos estímulos antes de
ir para a cama. Desligue a tv, coloque uma música suave e leia um bom livro.
Velas aromatizantes também podem ajudar!
Mande bilhetes um para o outro
É uma forma muito bonita de
relaxar as tensões e lembrar o motivo pelo qual vocês realmente estão se
casando. Além disso, é uma linda recordação que você vai guardar para sempre
deste momento tão importante, exatamente na linha que separa os namorados de
marido e mulher.
Delegue tarefas
Não tenha medo de pedir ajuda,
tanto para os seus fornecedores quanto para pessoas mais próximas. Sua mãe,
sogra e madrinhas terão prazer em ajudar e fazer com que tudo corra exatamente
como vocês sonharam. Contratar um cerimonialista que tome conta de cada detalhe
também é extremamente importante!
Fique offline
Deixe que alguém cuide do seu
celular e evite atender chamadas ou responder mensagens. Nesse momento, não são
todos que tem a sensibilidade de filtrar pequenos problemas contornáveis e outras questões. Assegure-se de que, em
caso de imprevistos, você seja a última a ser avisada. De preferência depois de
já solucionado o problema!
Alimente-se bem
Parece óbvio? Você ficaria
espantada com a quantidade de noivas que simplesmente se esquecem de comer e
acabam passando mal no altar. Por isso, previna-se! Coma alimentos leves –
evite experimentar coisas novas – e beba bastante líquido. Resista à vontade de
tomar um drink para relaxar e tome muita água.
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